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快乐职场,幸福生活 —仪征经济开发区举办女职工心理素质提升专题讲座
发布日期: 2020-12-22 16:56  访问量:       来源: 仪征总工会        保护视力色:

为进一步提高开发区女职工的心理素质,促进开发区女职工的身心健康,宣传普及心理健康知识推进女职工事业、家庭健康和谐发展,20201218午,开发区总工会根据市总工会安排邀请了北京师范大学发展与教育心理学博士,现任南京师范大学心理学院副教授,心理学系主任安媛媛教授为来自开发区各条战线上的近80名女职工主讲了一期“快乐职场幸福生活”女职工心理素质提升专题讲座,开发区总工会主席李彪主持活动。

安教授用很多身边真实的案例和亲身经历深入浅出针对当今社会女性同胞心理健康、心理压力、亲子关系等如何缓解、如何打造积极的心态、如何弹性处理压力、如何塑造良好的人际关系等几个新时代女性面临和需要解决的问题进行了深入浅出的阐述,安教授授课风趣幽默并在会场穿插互动,引导女同胞们培养正确的自我认知能力、良好的情绪调控能力,给参加讲座的女同胞们以深刻的启示。讲座取得了良好的效果,本次讲座现场气氛活跃,在短时间内让参与者的压力得到了一次释放,提升了职工自我减压、自我调节的能力,在场女同胞们表示在今后应以更加饱满的热情投入到工作中去。

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